photo LES MONTÉES DU HAUT DU TOT - CYCLOTOURISME

LES MONTÉES DU HAUT DU TOT - CYCLOTOURISME

Randonnée et balade, Vie locale

Le Syndicat 88120

Le 03/10/2021

Au départ de la mairie du Syndicat, rando cyclotourisme route ouverte à tous. Inscription et départ de 7h à 11h. Grimpées vers le plus haut village des Vosges par 4 routes différentes tracées en trèfle autour du Haut du Tôt. Au départ de la mairie du Syndicat, rando cyclotourisme route ouverte à tous. Inscription et départ de 7h à 11h. Chaque participant a le choix de faire 1 à 4 montées selon sa condition physique. Ravitaillement à chaque passage au-dessus du col.

photo LES PARCOURS DU CŒUR

LES PARCOURS DU CŒUR

Courses cyclistes, Randonnée et balade

Saint-Dié-des-Vosges 88100

Le 03/04/2022

Marche avec deux circuits vers le massif de la Bure avec départs libres : circuit familial (7,5 km) avec départ libre entre 8 h et 15 h, circuit bon marcheur (12,5 km) avec départs libres entre 8 h et 13 h. VTT : départ groupé à 9 heures circuit de 14,5 kilomètres dans le massif de la Bure réservé aux VTTistes confirmés, le port du casque est obligatoir Vélo sur route : départ groupé à 9 heures 30, randonnée de 16 kilomètres en direction d’Etival-Clairefontaine, sans difficulté, ouverte à tout type de vélo, y compris ceux à assistance électrique ; le port du casque et d’un gilet fluo est obligatoire. Stands santé : une dizaine de professionnels de santé (infirmières, cardiologue et diabétologue), mesure de la glycémie par un médecin du service de diabétologie de l’hôpital ou une infirmière, mesure de la tension artérielle par une infirmière du Club Cœur et Santé, démonstrations sur les gestes qui sauvent et en particulier sur l’utilisation du défibrillateur, informations sur les maladies cardiovasculaires et leur prévention : des brochures de la Fédération Française de Cardiologie seront disponibles gratuitement. Rappelons que toutes ces activités physiques se font sans[...]